Szukasz "Probiotyk" w suplementy i witaminy Dla dzieci. Znajdź najlepszą ofertę. Zamów wygodnie na dowolnym urządzeniu. Szukaj, porównuj ceny i oszczędzaj!
Wg trafności Wg popularności od najnowszych od A do Z od Z do A Wg ceny: rosnąco Wg ceny: malejąco Sanprobi IBS, 20 kapsułek Dicoflor Baby, dla niemowląt i dzieci, krople, 5 ml SEMA Lab Probiotyk + Prebiotyk (synbiotyk), 20 kapsułek dojelitowych SEMA Lab Probiotyk dla dzieci od 1 dnia życia, krople, 5 ml BioGaia Protectis Baby, krople dla dzieci, 5 ml Sanprobi Super Formula, 40 kapsułek 4 Lacti Baby od pierwszych dni życia, krople, 5 ml Enterol 250 mg, 20 kapsułek Acidolac Junior, dla dzieci od 3 lat, smak truskawkowy, 20 misio-tabletek KRÓTKA DATA Sanprobi Barrier, 40 kapsułek Naturalna Osłona Probiotyczna, 20 kapsułek Dicoflor 6, dla dzieci od 3 lat i dorosłych, 20 kapsułek Vivomixx Krople 5 milardów, 2 x 5 ml Zestaw Multilac, 3 x 20 kapsułek Trilac plus forte, krople dla niemowląt powyżej 1 miesiąca i dzieci, 5 ml KRÓTKA DATA Diflos, krople, 5 ml Multilac Synbiotyk, 20 kapsułek Enterol 250 mg, 10 saszetek Multilac Baby, krople dla dzieci od 2 miesiąca, 2 x 5 ml Vivomixx 10 miliardów, 30 mikrokapsułek Acidolac Junior, dla dzieci od 3 lat, smak biała czekolada, 20 misio-tabletek Dicoflor 3, dla dzieci od 3 roku życia i dorosłych, 30 kapsułek Sanprobi Stress, 20 kapsułek Symbiosys Bifibaby od urodzenia, krople, 8 ml Probiotyki dla dzieci i niemowląt – odbudowa naturalnej mikroflory Nie wszyscy zdajemy sobie sprawę, jak istotną funkcję pełnią jelita, jeśli chodzi o utrzymanie naturalnego systemu obronnego naszego organizmu. To właśnie w nich znajduje się najwięcej żywych drobnoustrojów, które wspomagają ludzki układ odpornościowy. Warto zatem dbać o dobrą kondycję mikroflory jelitowej – dzięki temu zmniejszymy ryzyko wystąpienia wielu dolegliwości. Dziecięcy układ immunologiczny nie jest w pełni rozwinięty, dlatego należy szczególnie się o niego troszczyć. W wielu przypadkach pomocne okazuje się zastosowanie probiotyku dla dzieci. Probiotyki dla niemowląt i dzieci – po co się je stosuje? Bakterie zwykle nie kojarzą nam się najlepiej. Okazuje się jednak, że mikroorganizmy te należy dzielić na dwie grupy. Istnieją bowiem bakterie, które istotnie mogą wyrządzić w naszym organizmie wiele szkód. Są też te nazywane przez wielu „dobrymi”. Ich obecność jest ważna dla utrzymania zdrowia. Wpływają one na pracę jelit i całego przewodu pokarmowego oraz hamują rozwój szkodliwych bakterii. Nie dziwi zatem fakt, że każde naruszenie naturalnej flory wpływa negatywnie na działanie pożytecznych mikroorganizmów. Do tego rodzaju zaburzeń dochodzi między innymi podczas antybiotykoterapii, której przykre działania niepożądane szczególnie dotykają niedojrzałe organizmy najmłodszych. Wówczas pediatrzy zalecają zastosowanie probiotyku dla dzieci. Produkty te zawierają w swoim składzie te same dobre bakterie, które naturalnie znajdują się w organizmie ludzkim. Odbudowują one nadwyrężoną mikroflorę jelitową, dzięki czemu zmniejszają ryzyko wystąpienia biegunek i wspomagają powrót do zdrowia. Z tych powodów po probiotyk dla dziecka warto sięgać już w trakcie stosowania antybiotyku, a także do dwóch tygodni po zakończeniu kuracji. Preparaty te stosuje się także: w przypadku wystąpienia infekcji przewodu pokarmowego; aby zapobiegać biegunkom podróżnych; w przypadku ryzyka zakażenia rotawirusem; żeby utrzymać lub odbudować naturalną florę jelitową. Probiotyk dla niemowlaka na kolkę Kolka niemowlęca to dolegliwość, która spędza sen z powiek rodziców. Stanowi ona nagły oraz silny skurcz jelit, który powoduje intensywny ból. Kolka pojawia się zwykle w wieku od jednego do trzech miesięcy i znika samoistnie, nie pozostawiając po sobie żadnych śladów. Aby wspomóc malucha w tym trudnym dla niego okresie, można sięgnąć po probiotyki dla niemowląt. Stosowanie ich już od pierwszych dni życia jest wskazane szczególnie dla noworodków, które przyszły na świat przez cesarskie cięcie. Wystarczy jedynie niewielka ilość probiotyku dla dzieci w kroplach, aby zwiększyć skuteczność kolonizacji dobrych bakterii w jelitach. Jaki probiotyk dla niemowlaka? Rynek farmaceutyczny jest pełen różnych rodzajów probiotyków dla dzieci. Aby wybrać odpowiedni produkt dopasowany do potrzeb naszego malucha, należy zwracać uwagę na jego skład. Wiele preparatów probiotycznych, oprócz żywych kultur bakterii, zawiera w sobie substancje, które dodatkowo wspierają organizm dziecka. Należą do nich między innymi cholekalcyferol oraz witamina B6. Przy zakupie probiotyków dla niemowląt istotne jest także, aby zwracać uwagę na oznaczenie wieku, od którego można stosować dany produkt. Niektóre z nich są bezpieczne już od pierwszych dni życia, inne dostosowane są do potrzeb starszych maluchów. Należy także pamiętać o wybraniu odpowiedniej formy probiotyku dla dzieci. U najmłodszych najlepiej sprawdzają się krople lub kapsułki, które można otworzyć, a następnie wsypać ich zawartość do spożywanego pokarmu.
Wskazania Zestaw Promocyjny Multilac Baby, krople synbiotyk (probiotyk+prebiotyk), 2 szt. x 5 ml Multilac Baby Synbiotyk to suplement diety dla niemowląt, dzieci i osób dorosłych wskazany do spożycia w celu uzupełnienia flory jelitowej: w trakcie i po antybiotykoterapii,
Prebiotyki są idealną pożywką dla rozwoju pożytecznych drobnoustrojów, czyli probiotyków. Probiotyki kolonizują jelita chroniąc je, a przy okazji cały organizm, przed negatywnym działaniem patogenów. Dowiedz się co to za substancje, jak działają i w jakiej formie je spożywać. Co to jest prebiotyk i czym się charakteryzuje? Od wielu lat głośno jest o probiotykach i szerokim spektrum ich dobroczynnych właściwości, ale nieco mniej uwagi poświęca się prebiotykom, chociaż ich prozdrowotny wkład w funkcjonowanie ludzkiego organizmu jest również nieoceniony. Prebiotyki są rodzajem substratów w postaci nietrawionych składników żywności (węglowodanów), których kluczowym zadaniem jest stymulowanie wzrostu i/lub aktywności dobroczynnych drobnoustrojów wchodzących w skład mikrobioty jelit. Tym samym, wywierają one korzystny wpływ na zdrowie gospodarza. Prebiotyki zalicza się do frakcji błonnika pokarmowego, jednak ich roli nie można sprowadzać do właściwości samego błonnika. Należy przy tym pamiętać, że nie każdy rodzaj błonnika jest prebiotykiem. Z jednej strony, substancje uznawane za prebiotyki występują naturalnie w pożywieniu, z drugiej zaś pozyskuje się je w drodze procesów chemicznych i enzymatycznych, po czym dodaje do produktów żywnościowych lub wytwarza prebiotyczne suplementy diety. Do prebiotyków zalicza się przede wszystkim: oligosacharydy, spośród których na wyróżnienie zasługują fruktooligosacharydy, laktuloza i oligosacharydy sojowe, oraz polisacharydy, wśród których największe znaczenie mają inulina, skrobia oporna, celuloza, hemicelulozy i pektyny. Aby konkretny produkt mógł zyskać miano prebiotyku powinien: przyczyniać się do selektywnego pobudzania wzrostu oraz zwiększania aktywności pożytecznych drobnoustrojów wchodzących w skład mikrobioty jelit, charakteryzować się odpornością na reakcję hydrolizy oraz działanie kwasu żołądkowego i enzymów trawiennych, odpowiednio regulować pH treści jelitowej, ulegać fermentacji przy udziale fizjologicznej flory jelit, stanowić pożywkę dla dobroczynnych mikroorganizmów zasiedlających jelita, wykazywać stabilność w trakcie procesów produkcji, w tym przetwarzania chemicznego i spożywczego, wywierać korzystny wpływ na zdrowie. Działanie prebiotyków i ich prozdrowotne funkcje Prebiotyki nie są trawione w przewodzie pokarmowym, więc dostarczone do organizmu człowieka docierają w niezmienionej formie aż do jelita grubego. Dopiero w tym odcinku przewodu pokarmowego ulegają procesowi fermentacji, do którego przyczyniają się bytujące w jelitach bakterie. Prowadzi to do powstania krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, takich jak kwas masłowy, propionowy, czy octowy oraz innych substancji pozytywnie wpływających na zdrowie. Przemieszczając się przez światło jelita prebiotyki wiążą wodę i zwiększają objętość treści jelitowej. To z kolei stanowi idealną pożywkę dla pożytecznych drobnoustrojów, pobudza ich wzrost i aktywność mikrobioty jelit. Część właściwości prebiotyków wynika z ich bezpośredniego wpływu na stymulowanie dobroczynnych bakterii, inne mają związek z reakcjami, które są następstwem pasażu jelitowego i enzymatycznych procesów przemian. Wśród najważniejszych funkcji prebiotyków można wymienić: przywracanie i utrzymanie równowagi mikrobioty jelit, stymulowanie układu immunologicznego, obniżanie poziomu złego cholesterolu, czyli frakcji LDL, wsparcie leczenia i zapobiegania biegunkom o różnym pochodzeniu, regulowanie działania enzymów wątrobowych, zwiększenie przyswajania wapnia, magnezu i żelaza w jelitach, łagodzenie objawów choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy, osłabianie symptomów infekcji pochwy, wpływanie na właściwy poziom pH treści jelitowej, pobudzanie perystaltyki jelit, hamowanie rozwoju patogenów, czynny udział w regeneracji nabłonka jelitowego, wspomaganie wchłaniania składników odżywczych, ułatwianie zapobiegania i leczenia zaparć, przyspieszenie eliminacji substancji toksycznych z organizmu, zmniejszenia rozwoju ryzyka pojawienia się raka jelita grubego. Probiotyk a prebiotyk i ich wzajemne relacje Chociaż różnica w nazwie sprowadza się do jednej litery to ich działanie opiera się na zupełnie innych mechanizmach. Jednak skuteczność jednego zależy od obecności drugiego. Czym się różnią, a na czym polega współpraca probiotyków i prebiotyków? W przeciwieństwie do prebiotyków, probiotyki to żywe szczepy mikroorganizmów, które dostarczane do organizmu w określonych dawkach wywierają korzystny wpływ na zdrowie człowieka. Właściwości probiotyczne wykazują ściśle wyselekcjonowane dobroczynne kultury bakterii lub drożdży, wśród których można wymienić szczepy bakterii: Lactobacillus, Bifidobacterium, Enterococcus faecium, Lactococcus lactis, Streptococcus thermophilus oraz drożdżaki Saccharomyces boulardii. Te pożyteczne drobnoustroje można odnaleźć w wybranych produktach spożywczych oraz specjalnych preparatach probiotycznych, w tym w probiotycznych lekach oraz probiotycznych suplementach diety. Aby konkretny mikroorganizm został uznany za probiotyk powinien spełniać szereg wymagań, a jego skuteczność musi zostać potwierdzona w badaniach klinicznych i odpowiednio udokumentowana. Podobnie, jak w przypadku prebiotyków, działanie probiotyków koncentruje się przede wszystkim w obszarze jelit, jednak ich prozdrowotne właściwości obejmują cały organizm. Wszelkie funkcje probiotyków wynikają z ich głównej roli, czyli dbania o odpowiednią równowagę mikrobioty jelit. To dzięki nim dobroczynne mikroorganizmy bytujące w jelitach mogą utrzymać, a w razie potrzeby odbudować, przewagę nad patogennymi. Probiotyki to żywe mikroorganizmy i w takiej postaci powinny dotrzeć do jelit. Dostarczone do organizmu doustnie muszą zachować żywotność, zdolność do szybkiego namnażania komórek i kolonizacji jelita, przez całą drogę prowadzącą do celu. Jeśli w jelitach zetkną się z prebiotykami będą miały szansę na zdecydowanie łatwiejszy i szybszy rozrost, dzięki czemu znacznie efektywniej spełnią swoje kluczowe zadania. W opisywanej relacji, prebiotyki są więc rodzajem stymulującej substancji, która stanowi idealną pożywkę dla rozwoju probiotycznych mikroorganizmów. Wniosek jest prosty, sięgając po konkretne probiotyki, warto przyjmować je w towarzystwie prebiotyków. Można stosować je oddzielnie lub w formie synbiotyków, czyli preparatów łączących w sobie probiotyk z prebiotykiem. Prebiotyki naturalne, czyli co jeść? Podobnie, jak w przypadku probiotyków, tak i w świecie prebiotyków, ich naturalne źródła można odnaleźć w pożywieniu. Do codziennej diety warto więc włączyć konkretne produkty żywnościowe, głównie owoce i warzywa, ziarna zbóż i otręby, czy rośliny strączkowe. O obecność naturalnych prebiotyków w organizmie zadbamy spożywając cykorię, cebulę, szparagi, czosnek, ziemniaki, banany, soję, w tym serwatkę sojową, karczochy, pszenicę, owies, jęczmień, topinambur, pomidory, miód. Prebiotyki wykorzystywane są również w przemyśle spożywczym, dzięki czemu występują niekiedy w żywności przetworzonej, np. w pieczywie, napojach owocowych, galaretkach, dżemach, jogurtach, produktach o obniżonej kaloryczności (tzw. light), przetworach mięsnych, posiłkach dla niemowląt i małych dzieci, zupach, sosach, czy słodyczach. W takich przypadkach substancje prebiotyczne stanowią formę dodatków zastępujących tłuszcz, cukier, czy preparaty wpływające na konsystencje oraz trwałość pożywienia. Prebiotyk w formie suplementu diety – kiedy po niego sięgać? Suplementy z prebiotykami nie należą do tak popularnych, jak chociażby te probiotyczne, gdyż w większości przypadków jesteśmy je w stanie dostarczyć do organizmu wraz z pożywieniem. Efektywna dawka prebiotyku dla osoby dorosłej wynosi zaledwie ok. 5-10 gramów na dobę. Takie zapotrzebowanie jest w stanie zagwarantować w miarę dobrze skomponowana dieta, uwzględniająca produkty roślinne. Jeśli jednak nasz jadłospis nie jest zbyt urozmaicony i nie obfituje w warzywa, owoce czy ziarna, to warto sięgnąć po prebiotyki z asortymentu apteki. Prebiotyczne suplementy przydadzą się również w trakcie i po antybiotykoterapii, czy w przypadku występowania zaburzeń wypróżniania w postaci biegunek lub zaparć. Prebiotyczne suplementy diety dostępne są w różnych formach, w postaci kapsułek, płynów, proszku do sporządzania zawiesiny, czy syropu. Mogą je przyjmować zarówno osoby dorosłe, jak i dzieci. Różnica będzie polegała przede wszystkim na odpowiednim dawkowaniu i komforcie podawania prebiotycznego preparatu.
ProbioBALANCE, Probiotyk dla dzieci KIDS Balance zawiera specjalnie wyselekcjonowane szczepy bakterii, które będą odpowiednie dla dzieci już od 1. roku życia i wspomagają prawidłowe funkcjonowanie jelit. Probiotyk Aliness zawiera aż 5 miliardów bakterii w każdej kapsułce. Aby zapewnić najwyższą jakość produktu przez cały okres
Dostępne w ofercie naszego sklepu probiotyki występują w formie kapsułek, proszku, płynu oraz tabletek w korzystnych cenach. Suplementacja diety z ich pomocą to skuteczny sposób na uzupełnienie najważniejszych kultur bakterii. Dzięki stosowaniu preparatów probiotycznych szybko można wzmocnić mikroflorę jelit, zmniejszyć ilość patogennych bakterii oraz zwiększyć liczbę tych przydatnych. Suplementy diety, które zawierają szczepy bakterii, mogą być stosowane jako probiotyki dla dzieci i dorosłych w celu zachowaniu równowagi flory bakteryjnej w jelitach oraz w błonie śluzowej przewodu pokarmowego, a także jako wsparcie jej regeneracji. Zapraszamy do zapoznania się z naszymi probiotykami dobrymi na jelita, które wykazują pozytywne właściwości dla zdrowia i funkcjonowania organizmu. Probiotyki Probiotyki są mikroorganizmami, które, przyjmowane w odpowiednich ilościach mogą korzystnie wpływać na funkcjonowanie ludzkiego organizmu. To, że bakterie, które odpowiadają za fermentację mleka mają dobry wpływ na organizm człowieka dostrzeżono już w starożytności. Na początku XX wieku udało się poprzeć tę tezę badaniami naukowymi. Bakterie oraz drożdże probiotyczne włączone do codziennej diety będą wspomagały bytujące w jelitach przyjazne bakterie, których obecność jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Probiotyki – wsparcie dla flory bakteryjnej Probiotyki to starannie wyselekcjonowane żywe drobnoustroje, które mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, jeżeli są dostarczane w odpowiednich ilościach. Do mikroorganizmów wykazujących takie działanie należą drożdże lub bakterie probiotyczne. Wspierają one funkcjonowanie układu pokarmowego, biorą udział w niektórych procesach zachodzących w ciele człowieka oraz budują naturalną mikroflorę jelit – tym samym podnoszą odporność i chronią przed infekcjami. Można przyjmować probiotyki w różnej postaci. W aptekach i sklepach zielarskich dostępne są preparaty w formie kapsułek, kropli, tabletek, które zawierają mikroorganizmy w odpowiednich ilościach i proporcjach. Na szczególną uwagę zasługują też naturalne probiotyki. Jest to żywność, w której dobroczynne bakterie i drożdże pojawiły się w wyniku fermentacji. Do jadłospisu warto włączyć: kiszonki (zwłaszcza kapustę i ogórki kiszone), jogurty naturalne, maślankę, zakwas z buraków. O tym, że zażywanie probiotyków jest bardzo dobre dla zdrowia człowieka, wiedziano już w czasach starożytnych. Jednak dobroczynny wpływ, jaki wywierają bakterie probiotyczne, został potwierdzony dopiero w 1908 roku. Niestety, doniesienia te przeszły bez echa ze względu na rosnącą popularność antybiotyków. Dopiero w 1989 roku zdefiniowano pojęcie probiotyku i określono jego cechy. Bakterie probiotyczne Istnieje kilka rodzajów mikroorganizmów, które są zaliczane do probiotyków. Najczęściej stosowane są bakterie kwasu mlekowego z rodzaju Lactobacillus. Mogą to być: Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri. Ale często probiotykiem są też bakterie z rodzaju Bifidobacterium. Poszczególne szczepy różnią się nieco mechanizmem działania, a tym samym zastosowaniem. Probiotyk może mieć w swoim składzie także szczepy drożdży. Bardzo często stosowany jest Saccharomyces boulardii. W niektórych preparatach miesza się różne rodzaje mikroorganizmów, aby osiągnąć możliwie jak najlepszy wpływ na organizm człowieka. Aby można było mówić o probiotykach, muszą one spełnić kilka warunków. Są to: pochodzenie z naturalnej mikroflory jelitowej człowieka, bycie beztlenowcem (względnym lub bezwzględnym), zdolność do przeżycia w jelicie grubym, odporność na pH żołądka i enzymów trawiennych, brak właściwości patogennych, antagonistyczne działanie do drobnoustrojów chorobotwórczych. Suplementy probiotyczne muszą mieć potwierdzoną skuteczność badaniami naukowymi. Mechanizm działania probiotyków Probiotyk działa w układzie pokarmowym, a dokładniej – w jelicie grubym. Musi do niego dotrzeć w nienaruszonym stanie. Dlatego tak ważne jest, aby był odporny na treść żołądka i enzymy. Mechanizm działania probiotyków polega na: ochronie przed kolonizacją drobnoustrojów chorobotwórczych, konkurowanie z drobnoustrojami chorobotwórczymi, stabilizowaniu mikrobioty (naturalnej flory bakteryjnej organizmu człowieka), przyspieszeniu wymiany enterocytów, modulowaniu odpowiedzi immunologicznej organizmu, stabilizowaniu i wzmocnieniu bariery jelitowej, neutralizacji szkodliwych substancji (w tym kancerogenów), wytwarzanie witamin. Stosowanie probiotyków przynosi szereg korzyści zdrowotnych dla organizmu. Prozdrowotne właściwości probiotyków Probiotyki wykazują działanie prozdrowotne, ich pomoc jest też nieoceniona w przeciwdziałaniu niektórym schorzeniom, takich jak na przykład: biegunki, stany zapalne przewodu pokarmowego, kamica nerkowa, kolki, choroby wątroby, zespół jelita drażliwego. Wykazano, że przyjmowanie probiotyku: skraca czas trwania biegunki o 1 dzień, zapobiega wystąpieniu biegunki w niektórych sytuacjach (np. w czasie antybiotykoterapii, zmniejsza nasilenie objawów chorób przewodu pokarmowego (sprawdza się to zwłaszcza w zespole jelita drażliwego), łagodzi objawy nietolerancji pokarmowych, wspiera procesy trawienne. Bardzo ważną, choć najczęściej niedocenianą funkcją probiotyków, jest utrzymanie prawidłowego składu mikroflory jelitowej. Co bezpośrednio służy utrzymaniu zrównoważonego poziomu odporności błon śluzowych, a to z kolei podnosi ogólną odporność organizmu. Probiotyki pomagają prawidłowo funkcjonować układowi odpornościowemu. Warto podkreślić, że 3/4 naszej odporności ma swój początek właśnie w jelitach. Często znajdujące się w nich szkodliwe mikroorganizmy inicjują reakcję zapalną całego organizmu. Bakterie probiotyczne mają zdolność do ich neutralizowania, zanim rozwiną się procesy chorobowe. Probiotyki przy antybiotykoterapii Nie można również zapomnieć o ich wspomagającej roli podczas antybiotykoterapii, która niszczy nie tylko drobnoustroje chorobotwórcze, ale również probiotyczne. Utrzymanie prawidłowego stanu flory bakteryjnej w jelitach ma korzystny wpływ na odporność organizmu. Warto zadbać o jej utrzymanie, aby móc cieszyć się dobrym zdrowiem. Należy brać probiotyk podczas każdej antybiotykoterapii. Preparat trzeba przyjąć około 2 godziny po 2 godzinach od antybiotyku. Dzięki temu można zyskać pewność, że nie zniszczy on bakterii probiotycznych, a tym samym nie naruszy naturalnej mikroflory jelitowej. Kto powinien stosować probiotyki? Bardzo ważna jest kwestia tego, kto powinien brać probiotyki. Preparaty tego typu są zalecane małym dzieciom, aby ich przewód pokarmowy mógł się prawidłowo rozwijać. Mogą po nie sięgać także ciężarne. Obowiązkowo probiotyk powinna stosować osoba, która jest w trakcie antybiotykoterapii lub zmaga się z jej skutkami (dolegliwości żołądkowo-jelitowe, a u kobiet często są to infekcje intymne). Przyjmowanie probiotyków jest wskazane przy dolegliwościach ze strony układu pokarmowego. Mowa nie tylko o chorobach przewlekłych, ale także ostrych biegunkach i niestrawnościach. Wiele mówi się także o profilaktycznym przyjmowaniu probiotyków. Chociaż zdania ekspertów są podzielone, wielu ekspertów wskazuje na ich prozdrowotne działanie i korzystny wpływ na działanie układu pokarmowego i odpornościowego. Najlepszym wyjściem jest skonsultowanie się z lekarzem, który oceni, czy w danym przypadku konieczne jest profilaktyczne stosowanie probiotyków. Czy probiotyki mają skutki uboczne? Probiotyki są uznawane za bezpieczne. Jednak należy pamiętać o stosowaniu ich zgodnie z zaleceniami producenta preparatu lub lekarza. Dotyczy to przede wszystkim dziennej dawki. Trzeba także wiedzieć, że istnieją przeciwwskazania do stosowania probiotyków. Nie mogą ich przyjmować osoby z ostrym zapaleniem trzustki, stosujących leki immunosupresyjne, ze znacznym spadkiem odporności (np. przy zakażeniu wirusem HIV). W tych przypadkach probiotyki mogą przekazywać swoje cechy drobnoustrojom chorobotwórczym, a tym samym wywołać dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Przed zastosowaniem preparatu należy dokładnie zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania. Możliwe objawy niepożądane związane z nieprawidłowym przyjmowaniem probiotyków to: wzdęcia, nadmierne gazowanie w jelitach, dyskomfort w jamie brzusznej. Jak stosować probiotyki? Probiotyki należy stosować zgodnie z zaleceniami opisanymi w ulotce dołączonej do opakowania. Zabronione jest zmniejszanie lub zwiększanie dawki bez konsultacji z lekarzem. Należy popijać je zimną lub letnią wodą – nie jest zalecane stosowanie ciepłych i gorących napojów, ponieważ mają one wpływ na przeżywalność bakterii probiotycznych. Ponadto probiotyk należy przyjąć około 30 minut przed posiłkiem lub w jego trakcie. Probiotyki dla dzieci i dorosłych Często nieświadomie sami osłabiamy naszą florę bakteryjną spożywając mięso, w którym mogą znajdować się antybiotyki. Aby zadbać o obecność probiotyków w naszej diecie należy wzbogacić ją o produkty mleczne oraz kiszonki. Nie każdy lubi jednak ten rodzaj pożywienia. Probiotyki w organizmie można uzupełnić poprzez ich spożycie w wygodnej formie kapsułek lub tabletek. W ofercie naszego sklepu znajdują się suplementy diety w postaci preparatów probiotycznych, odpowiednie zarówno dla dzieci (w formie proszku) jak i dla dorosłych (kapsułki, tabletki). Pomogą one zadbać o florę bakteryjną. Wyróżnia się też probiotyki dedykowane kobietom, które jednocześnie wspierają mikroflorę pochwy. Probiotyki dostępne są także w formie płynów. Są to eliksiry probiotyczne. Poza kulturami bakterii zawierają też wyciągi z ziół, które wspierają działanie organizmu człowieka. Dostępna jest także linia suplementów probiotycznych dla wegan. Mają one formę kapsułek, które nie zawierają żadnych składników pochodzenia zwierzęcego. Źródła: K. Mojka, Probiotyki, prebiotyki i synbiotyki – charakterystyka i funkcje, "Problemy Higieny i Epidemiologii" 2014, nr 95, s. 541-549. H. Szajewska, Praktyczne zastosowanie probiotyków, "Gastroenterologia Kliniczna" 2014, t. 6, nr 1, s. 16-23.
Dlatego też, jeżeli chcesz zrobić coś dla życia i świadomie zadbać o swoje zdrowie, wykorzystując moc probiotyków i prebiotyków, wypróbuj preparaty takie jak bioaktywne kapsułki COLOSTRIGEN 200 mg, czy też preparat dla dorosłych Dicoflor 60 lub coś dla najmłodszych, czyli probiotyk i prebiotyk w jednym OSŁONKA Junior w saszetkach.
Probiotyk, prebiotyk a synbiotyk - czym się różnią? W ostatnich latach większą uwagę zaczęto przykładać do składu mikroflory jelitowej oraz jej wpływu na funkcjonowanie organizmu człowieka i powiązanie z niektórymi jednostkami chorobowymi. Szybki i stresujący tryb życia, przetworzona żywność to niektóre z czynników mogących przyczyniać się do zaburzeń mikrobioty. Poza dietą przywrócenie lub utrzymanie równowagi mikroflory wspomagają prebiotyki, probiotyki i synbiotyki. Czym właściwie one są? Probiotyk czy prebiotyk? Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) probiotyk to żywe mikroorganizmy, mające korzystny wpływ na organizm żywiciela i jego zdrowie. Nazwa probiotyk pochodzi z języka greckiego: “pro bios” oznacza “dla życia”. Powszechnie stosuje się wiele różnych szczepów o korzystnym działaniu. Najczęściej są to gatunki Lactobacillus, Bifidobacterium oraz Saccharomyces. Probiotyki modulują równowagę bakteryjną przewodu pokarmowego, zapewniając sprawne funkcjonowanie środowiska jelitowego. Prebiotyki są to niestrawne składniki, wpływające na zmiany w składzie lub aktywności mikroflory jelitowej przewodu pokarmowego i przynoszące korzyści zdrowotne gospodarzowi. Prebiotyki przechodzą w niezmienionym stanie przez układ pokarmowy człowieka, ponieważ enzymy żołądkowe na nie nie oddziałują. W jelicie grubym ulegają fermentacji. Najczęściej stosowane prebiotyki: ● Fruktooligosacharydy (FOS), ● Galaktooligosacharydy (GOS), ● Ksylooligosacharydy (XOS), ● Beta-glukan, ● Inulina, ● Laktitol, ● Laktuloza, ● Fruktany. Synbiotyk - co to jest? Według Międzynarodowego Towarzystwa Naukowego Probiotyków i Prebiotyków (ISAPP) synbiotykiem nazywamy preparaty zawierające żywe mikroorganizmy i substraty selektywnie wykorzystywane przez mikroorganizmy żywiciela, które zapewniają korzyści zdrowotne gospodarzowi. Są to składniki żywności lub suplementy diety mające w swoim składzie probiotyk i prebiotyk: Probiotyk + prebiotyk = synbiotyk Synbiotyki stosuje się najczęściej w celu lepszego działania terapeutycznego, poprzez równoczesne dostarczenie do organizmu szczepów probiotycznych oraz prebiotyku. Kiedy przyjmować probiotyki, prebiotyki lub synbiotyki? Skład mikrobioty różni się w poszczególnych etapach życia. U dzieci urodzonych poprzez poród naturalny zaobserwowano w ciągu pierwszych lat życia inny skład mikroflory jelitowej niż u tych, które przyszły na świat poprzez cesarskie cięcie. Mikroflora jelitowa pełni znaczącą rolę w metabolizmie składników odżywczych oraz syntezie niektórych witamin B12. Sprawdź, jakie ma znaczenie dla zdrowia flora bakteryjna jelit. Dysbioza mikroflory jelitowej, czyli zaburzenie prawidłowego funkcjonowania jelit, ma związek z występowaniem wielu chorób. Przewlekły stan zapalny jelit może prowadzić do rozwoju innych chorób, takich jak np. stany zapalne wątroby, cukrzyca typu 2 czy rak jelita grubego. Antybiotykoterapia powszechnie stosowana w Polsce i na świecie, niekorzystnie wpływa na mikrobiotę jelitową, dlatego lekarze zalecają, aby podczas jej trwania przyjmować preparaty zawierające szczepy probiotyczne. Korzyści zdrowotne wynikające z przyjmowania probiotyków, prebiotyków i synbiotyków są tematem wielu badań. Wykazano wiele pozytywnych efektów zarówno u osób zdrowych, jak i zmagających się z różnymi jednostkami chorobowymi. Artykuły o podobnej tematyce: Bibliografia: Carlson Erickson Lloyd Slavin Health Effects and Sources of Prebiotic Dietary Fiber, Current Developments in Nutrition 2018, 2(3). Swanson Gibson Hutkins R. i wsp., The International Scientific Association for Probiotics and Prebiotics (ISAPP) consensus statement on the definition and scope of synbiotics. Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology 2020, 17: 687–701. Tsai Lin Chang i wsp., Probiotics, prebiotics and amelioration of diseases. Journal of Biomedical Science 2019, 26(3). Aktualizacja: 2020-12-23
Lista nazw probiotyków dla dzieci zawiera 5 leków, uszeregowanych rosnąco według ceny jednej porcji. No.5 Vitamin Friends – Immunogenne probiotyczne wegańskie żelki, pomarańczowe. Vitamin Friends, Immune Probiotic Vegan Gummies, Orange, 60 Gummies. Koszt 1 porcji to 29 rubli. 83 kopiejek. Najlepszy kompletny probiotyk dla dzieci.
Jakie probiotyki podawać dzieciom i czy stosować je tylko przy biegunkach? Czy większa liczba szczepów w probiotyku oznacza lepszy preparat? Jakie szczepy mają potwierdzenie działania w badaniach naukowych? Zobaczcie analizę i niezależny ranking probiotyków dla dzieci. Co to jest probiotyk? Definicja WHO Probiotyki, według definicji WHO, to: „żywe drobnoustroje, które podane w odpowiedniej ilości, wywierają korzystny wpływ na zdrowie organizmu”. Cecha niektórych szczepów probiotycznych jest umiejętność przechodzenia do jelita grubego, zasiedlania go, a następnie namnażania. Probiotyki tego rodzaju bardzo korzystnie wpływają na cały układ pokarmowy – a w efekcie także na cały organizm, gdyż zdrowie w wielu aspektach zależy od stanu jelit. O probiotykach słyszymy ostatnio niemal wszędzie. Większość z nas wie o istnieniu tego rodzaju produktów, ale niewielu zdaje sobie sprawę z tego, jak konkretnie probiotyki działają. Po probiotyki wiele osób sięga pod wpływem reklamy w telewizji czy z polecenia znajomych. Można powiedzieć, że obecnie panuje pewnego rodzaju moda na probiotyki. W czym kryje się ich fenomen? Jak działają probiotyki? Działanie probiotyków w dużej mierze zależy od warunków w naszym organizmie. Kwas żołądkowy oraz sole żółci stwarzają warunki, które nie są korzystne dla wszystkich bakterii. Te, które są nieodporne na działanie wymienionych czynników, nie będą w stanie zasiedlić organizmu, przez co nie wykażą żadnego działania. Odpornością wykazuje się niewiele szczepów – Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B i Lactobacillus gasseri 57C. Działanie prozdrowotne probiotyków jest związane z konkretnym szczepem zastosowanym w preparacie, a nie całym rodzajem czy gatunkiem drobnoustrojów. Nie wszystkie szczepy mają pozytywny wpływ na organizm – tylko niektóre z nich mają właściwości probiotyczne. W jelitach człowieka bytuje ok. 100 trylionów (!) mikroorganizmów, z czego 400 do 1000 to różne gatunki bakterii – stanowią one ok. 80% całkowitej ochrony odpornościowej organizmu. Jeżeli w jelitach brakuje równowagi pomiędzy bakteriami „złymi” i „dobrymi”, zaburzona zostaje także praca układu immunologicznego, co przyczynia się do rozwoju wielu chorób, np. zespołu metabolicznego, cukrzycy, chorób autoimmunologicznych. Istotne jest zatem dbanie o równowagę w mikroflorze jelitowej. W jaki sposób to robić? Odpowiedź jest prosta: przyjmując probiotyki. Poniżej wyjaśniam, po co dokładnie stosuje się probiotyki i które z nich są polecane dla dzieci. Po co podawać dzieciom probiotyki? Probiotyki u dzieci stosowano dotąd głównie w trakcie antybiotykoterapii, gdyż ta niszczny naturalny mikrobiom, co może objawiać się biegunką, brakiem apetytu, bólami brzucha, wymiotami, wzdęciami. W badaniach naukowych wykazano, że doustne stosowanie niektórych probiotyków podczas antybiotykoterapii, istotnie zmniejsza ryzyko niepożądanych objawów (zmniejszenie ryzyka biegunki średnio o 60% - a pamiętajmy, że u dzieci biegunka może być bardzo niebezpieczna, gdyż szybko prowadzi do odwodnienia organizmu). Takie działanie wykazały w badaniach naukowych następujące szczepy: Streptococcus thermopilus, Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis Bb12, Lactobacillus casei, Lactobacillus acidophilus, Saccharomyces boulardii. Obecnie poleca się stosowanie probiotyków u dzieci nie tylko w trakcie antybiotykoterapii. W literaturze naukowej znajdziemy wiele dowodów na to, że niektóre szczepy probiotyczne wykazują bardzo szerokie spektrum działania na organizm, zmniejszają ryzyko alergii u osób z grupy narażonej na nią, wspierają układ immunologiczny, łagodzą objawy nietolerancji laktozy, łagodzą objawy alergii, łagodzą objawy atopowego zapalenia skóry, chronią jelita, uszczelniając ścianę nabłonka, chronią przed przewlekłym zapaleniem jelit, chronią przed zespołem jelita drażliwego, wspomagają funkcje śluzówki układu pokarmowego, poprawiają profil lipidowy organizmu, zwiększają biodostępność wielu substancji, skracają biegunkę podczas infekcji wirusowych i bakteryjnych,\ łagodzą objawy kolki niemowlęcej. Kiedy podać dziecku probiotyk? Probiotyk bezwzględnie należy podawać dzieciom podczas biegunek i przy antybiotykoterapii. Wskazaniem są także inne problemy natury gastrycznej. Jeśli dziecko zmaga się z kolką niemowlęcą, również warto podawać odpowiedni probiotyk – badania wykazały, że może to wpłynąć na skrócenie czasu płaczu i innych objawów kolki. Obecnie coraz bardziej propaguje się podawanie probiotyków dzieciom na co dzień – dla wspierania odporności i pracy jelit. Jednak istotne jest, aby nie podawać „jakiegoś” probiotyku, ale takiego, który rzeczywiście ma szansę zadziałać i wspomóc organizm Malucha. Na rynku wybór jest ogromny, ale tylko niektóre preparaty są warte uwagi. Co zatem powinniśmy wiedzieć, zanim kupimy probiotyk dla dziecka? Jaki wybrać probiotyk dla dzieci? Warto podawać dzieciom probiotyki Zanim kupisz dany preparat, warto zastanowić się nad kilkoma aspektami – dzięki temu zwiększymy szansę, że produkt będzie skuteczny i nie zaszkodzi Maluchowi. Oto podstawowe zasady, który warto się kierować podczas zakupu probiotyku dla dzieci. 1. Przechowywanie probiotyku Sprawdź, w jaki sposób preparat jest przechowywany. Probiotyki z reguły należy przechowywać w lodówce w temperaturze 2-8°C, gdyż to wydłuża życie bakterii probiotycznych. Z drugiej jednak strony nie wszystkie bakterie probiotyczne wymagają takiej temperatury i mogą być stabilne także w temperaturze pokojowej. Istnieją ponadto już metody produkcji leków i suplementów, które wydłużają życie bakterii probiotycznych i zapewniają przetrwanie nawet w wyższych temperaturach. 2. Dobierz probiotyk do wybranego problemu Probiotyk powinien być dostosowany do aktualnych potrzeb Malucha. Co znajdziemy na półkach aptecznych? Do wyboru są: probiotyki łagodzące – stosuje się je głównie u niemowlaków cierpiących na kolkę, a także w przypadku nietolerancji laktozy (mogą łagodzić jej objawy), probiotyki osłonowe – stosuje się je podczas brania antybiotyku, probiotyki przeciwbakteryjne – są nakierowane na wspomaganie funkcjonowania układu immunologicznego oraz wspieranie pracy układu pokarmowego, probiotyki przeciwgrzybicze – są zalecane przy stwierdzonej kandydozie np. skóry czy błon śluzowych. 3. Oznaczenie bakterii probiotycznej Dobry probiotyk dla dziecka będzie miał dokładnie opisaną nazwę bakterii zastosowanej w preparacie. Kluczowy jest sposób dobory szczepów do produktu, a także opis. Jak powinna wyglądać taka nazwa? Przede wszystkim powinna składać się z 3. członów w następującej kolejności: rodzaj bakterii, gatunek, oznaczenie złożone z liter i cyfr, określające konkretny szczep. Przykład dobrze opisanej bakterii: Lactobacillus rhamnosus R0011. Nazwa probiotyku opisana w taki sposób oznacza, że dany szczep ma udowodnione w badaniach działanie prozdrowotne. 4. Liczba szczepów nie ma znaczenia Raz spotkałam się z sytuacją w aptece, gdzie klient poprosił farmaceutkę o probiotyk dla dziecka, który ma jak najwięcej szczepów probiotycznych. Czy ten pan słusznie zdecydował się na produkt z dużą liczbą bakterii probiotycznych? Niekoniecznie. Liczba szczepów to znacznie mniej istotna informacja od tego, jak została opisana bakteria w składzie (czy poprawnie opisano nazwę), czyli czy zastosowany szczep ma potwierdzone w badaniach działanie. Czasami o wiele lepiej jest wybrać probiotyk z jednym szczepem, ale o udowodnionej skuteczności w leczeniu danego problemu, a nie z mnóstwem różnych bakterii, które w większości prawdopodobnie nie dadzą korzyści. 5. Ważny jest skład probiotyku Dobry probiotyk dla dzieci to produkt, który nie tylko zawiera przebadany pod kątem skuteczności szczep, ale i ma dobry skład. Konieczne jest zatem dokładne czytanie etykiet. Sprawdzajmy, czy zawarte składniki mają korzystny wpływ na organizm i są w pełni bezpieczne. Istotne jest również, czy skład jest odporny na działanie soków trawiennych, aby dotrzeć do jelit? Czy jest odporny na działanie antybiotyków? Czy był prawidłowo przechowywany? Warto również zwrócić uwagę, na jakim poziomie jest zdolność przylegania bakterii probiotycznych do błony śluzowej jelita. 6. Postać probiotyku Istotna jest także postać probiotyku. Dla maluchów poniżej 12 miesiąca życia powinno się podawać probiotyk w postaci kropelek. Dla roczniaka natomiast można wybrać probiotyk w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie lub mleku, bądź pozostać przy kroplach. Kapsułki można podawać dopiero po skończonym 5. roku życia. Skład probiotyków a... rzeczywistość, czyli jak jesteśmy oszukiwani Wspomniałam o czytaniu składu probiotyków, jednak chciałabym zaznaczyć, że nierzadko konsumenci ulegają ofiarą nieuczciwych producentów, którzy na etykiecie informują nas o konkretnym składzie, a w rzeczywistości jest on inny. Przykład? Według analizy przeprowadzonej przez Mikrolab (Laboratorium Badań Produktów, Wody i Środowiska), aż 11 produktów probiotycznych na 14 przebadanych przez tę firmę, nie zawierało takiej ilości bakterii, jaka była zadeklarowana przez producenta na opakowaniu. Co więcej, żaden z produktów nie był przechowywany w lodówce, zgodnie z wymogami producentów. Najwyższa Izba Kontroli (NIK) również zajęła się dokładniejszym skontrolowaniem produktów probiotycznych (suplementów). Okazało się, że aż 50 preparatów na 56 przebadanych, nie posiada stabilności liczby żywych bakterii, a liczba ta jeszcze malała bardzo szybko podczas kontroli. Ponadto w 4 produktach wykazano, że nie znajdują się w nich w ogóle deklarowane przez producenta szczepy. Probiotyk, prebiotyk czy synbiotyk? Obecnie wskazuje się, że lepiej niż monopreparaty mogą sprawdzić się produkty, które zawierają w składzie także pożywkę dla bakterii, czyli prebiotyki i synbiotyki, przy czym: prebiotyki: produkty te posiadają skład, dzięki któremu stymulowana jest do rozwoju prawidłowa mikrobiota jelit (np. laktuloza, inulina czy oligosacharydy). Prebiotyki nie są trawione w układzie pokarmowym i same w sobie nie zawierają żadnych bakterii, tylko stanowią dla nich pożywkę; synbiotyki: to połączenie probiotyku i prebiotyku w jednym preparacie. Probiotyk dla dzieci – lek czy suplement? Na pytanie, czy lepiej wybrać lek, czy suplement odpowiedź jest jednak: zawsze lepiej jest wybrać lek. Dlaczego? Dużo łatwiej jest wprowadzić na rynek suplement niż lek. Zakup suplementu to niejako zakup „w ciemno” - możemy wierzyć „na słowo” producentowi, że preparat ma jakieś działanie czy skład, jak na opakowaniu. Czasami jednak suplement może działać nawet lepiej niż lek, ale może się zdarzyć, że nie działa wcale. Nie wykonano na sprawdzenie tego żadnych badań, więc zdajemy się na to, co mówi producent. Oczywiście wszystkich suplementów nie można teraz sprowadzać do jednego rzędu – niektórzy producenci są uczciwi i np. uzyskują różne certyfikaty jakości dla swoich preparatów. Jeśli już musimy wybrać suplement, kierujmy się pewną zasadą: jeśli producent rzeczywiście zadbał o jakość produktu, wybierając do niego tylko dobrze przebadane szczepy o udowodnionej skuteczności, z pewnością pochwali się tym na opakowaniu, więc sięgajmy po takie preparaty. Lek z kolei będzie z dużym prawdopodobieństwem lepszej jakości od suplementu, ale nie zawsze stanowi dobry wybór – być może dany szczep w ogóle nie występuje na rynku jako składnik leku i wówczas nie warto sięgać koniecznie po lek z innym szczepem, jeśli zależy nam na konkretnym działaniu, tylko wybrać suplement, który go teoretycznie zawiera. Warto także skupić się na liczbie jednostek tworzących kolonię bakterii. Niektóre probiotyki sprawdzą się podczas antybiotykoterapii, a inne są zalecane podczas problemów jelitowych. Probiotyki dla dzieci i niemowląt – analiza szczepów i ranking Obecnie najbardziej popularne są następujące 4 szczepy probiotyczne stosowane w preparatach dla dzieci: Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) Lactobacillus reuteri DSM 17938 Lactobacillus plantarum 299V Kombinacja VSL#3 1. Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) Ten szczep probiotyczny ma szerokie, udowodnione w licznych badaniach działanie. Skuteczność została udokumentowana w przypadku: biegunki po stosowaniu antybiotyku – szczep ten zmniejszył ryzyko biegunki o 60-70%, biegunki podróżnych, biegunki szpitalnej, ostrej biegunki infekcyjnej, także rotawirusowej (skraca czas trwania biegunki), zaburzeniach czynnościowych układu pokarmowego (mające związek z bólem brzucha – zaobserwowano złagodzenie tego objawu, a nawet ustąpienie), infekcji układu oddechowego – zmniejszenie ryzyka infekcji dróg oddechowych górnych, atopowego zapalenia skóry – zmniejszenie częstości występowania AZS u niemowląt, które znajdują się w grupie ryzyka wystąpienia choroby (chociaż inne badania wskazują, że nie ma takiego związku). W Polsce ze szczepem Lactobacillus rhamnosus GG (ATCC 53103) dostępne są następujące preparaty: Dicoflor Estabiom Floractin Coloflor baby Acidolac baby Kolonbiotic Junior Kolonbiotic 7 GG LoGGic+ Niektóre z nich można stosować zarówno u dzieci, jak i niemowląt, a niektóre wyłącznie u starszych dzieci – przed zastosowaniem przeczytaj ulotkę lub skonsultuj się z farmaceutą. 2. Lactobacillus reuteri DSM 17938 Szczep ten jest przebadany pod kątem skuteczności głównie w łagodzeniu kolek niemowlęcych. W badaniach wykazano, że podawanie probiotyku z tym szczepem w dawce 100 mln CFU od 3 do 12 tygodni, skraca czas płaczu spowodowanego przez kolkę u niemowlaka aż o 50%. Szczep ten, jak pokazały badania, zmniejszył częstość zaparć u niemowląt. W Polsce z tym szczepem dostępny jest preparat: BioGaia Protectis Baby. 3. Lactobacillus plantarum Badania wykazały, że zastosowanie 10-20 mld tego szczepu bakterii na dobę u osób z zespołem jelita drażliwego, występują łagodniejsze objawy związane z tą chorobą, zwłaszcza zmniejszeniu uległo nasilenie bólu brzucha oraz wzdęcia. Trwają ponadto badania nad wpływem szczepu Lactobacillus plantarum na pracę układu immunologicznego. Wyniki są, jak na razie, obiecujące, jednak konieczne są dalsze analizy w tym zakresie. W Polsce dostępny jest z tym szczepem preparat Sanprobi IBS. 4. Kombinacja VSL#3 Kombinacja VSL#3 to formuła zawierająca 8 szczepów bakterii probiotycznych: Bifidobacterium breve, Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium longum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Streptococcus thermophilus. W Polsce kombinacja ta występuje w preparacie Vivomixx. Preparat ten ma badania kliniczne. Podawanie go, według badań, wpływa korzystnie na nieswoiste zapalenie jelit – u pacjentów zaobserwowano wzrost różnorodności gatunków bakterii w przewodzie pokarmowym oraz zmniejszenie biegunki. Skład preparatu wpływa bowiem istotnie na syntezę cytokin i hamuje odpowiedź komórkową. Wykazano również skuteczność w zwiększaniu integralności bariery nabłonkowej jelit. Ponadto w przebiegu choroby Leśniowskiego-Crohna podawanie takiej kombinacji szczepów powoduje indukcję oraz utrzymanie remisji choroby. Czy probiotyki dla dzieci są skuteczne? Opinie Opinie na temat podawania probiotyków dzieciom są podzielone. Osoby, które popierają takie działanie, zwracają uwagę na korzyści płynące z konkretnych szczepów bakterii na stan zdrowia dziecka i wzmocnienie jego naturalnej odporności. Probiotyki rzeczywiście pomagają wrócić do zdrowia po biegunce, jednak badania nie wykazały, aby podawanie probiotyku dzieciom wpływało na poprawę ogólnego stanu zdrowia. Z pewnością probiotyk warto podawać w przypadku kolki niemowlęcej, gdyż na to są twarde dane dotyczące skuteczności, a także w sytuacji, gdy dziecku dokuczają inne dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Za przyjmowaniem probiotyków przemawia również argument, że nie powodują one skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że w przypadku dzieci probiotyk można podać dopiero po konsultacji z lekarzem. Może naturalne probiotyki dla dzieci? A może zamiast suplementu probiotycznego, lepiej podawać dziecku naturalne probiotyki, takie jak jogurty, kiszone ogórki czy maślanki? Tutaj sprawa nie jest jednoznaczna. Jeśli produkty te kupujemy ze sklepu, a nie robimy samodzielnie, nie wiemy, czy proces produkcji nie zabił większości dobrych bakterii. Jeśli natomiast posiadamy własne wyroby tego typu, jak najbardziej można wspomagać Malucha takimi naturalnymi probiotykami. Warto także pamiętać, że to naturalne, jest teoretycznie lepsze. Jeśli jednak zależy nam na konkretnym efekcie, np. konieczne jest odbudowanie flory bakteryjnej po biegunce czy podczas antybiotykoterapii, konieczne jest zastosowanie probiotyku z apteki. Dieta bogata w naturalne probiotyki będzie natomiast dobrym uzupełnieniem terapii. Bibliografia Szajewska H., Probiotyki – aktualny stan wiedzy i zalecenia dla praktyki klinicznej, Medycyna Praktyczna, 2017, 7-8, s. 19–37. Róży A. i in., Rola probiotyków w profilaktyce i leczeniu chorób alergicznych, Pneumonol. Alergol. Pol. 2012; 80, 1: 65–76. Herías MV, Hessle C, Telemo E, Midtvedt T, Hanson LA, Wold AE. Immunomodulatory effects of Lactobacillus plantarum colonizing the intestine of gnotobiotic rats. Clin Exp Immunol. 1999;116(2):283-290. Sung V, Hiscock H, Tang ML, Mensah FK, Nation ML, Satzke C, Heine RG, Stock A, Barr RG, Wake M. Treating infant colic with the probiotic Lactobacillus reuteri: double blind, placebo controlled randomised trial. BMJ. 2014 Apr 1;348:g2107. Indrio F, Di Mauro A, Riezzo G, Civardi E, Intini C, Corvaglia L, Ballardini E, Bisceglia M, Cinquetti M, Brazzoduro E, Del Vecchio A, Tafuri S, Francavilla R. Prophylactic use of a probiotic in the prevention of colic, regurgitation, and functional constipation: a randomized clinical trial. JAMA Pediatr. 2014 Mar;168(3):228-33. Coeuret V., Gueguen M., Vermoux Numbers and strains of lactobacilli in some probiotic products. Int. J. Food Microbiol. 97, 147–156 (2004). Hempel S, Newberry SJ, Maher AR et al. Probiotics for the prevention and treatment of antibiotic-associated diarrhea: a systematic review and meta-analysis. JAMA 2012;307(18):1959–1969.
. 86 563 66 624 100 198 602 777
probiotyk i prebiotyk dla dzieci
